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2017年 07月 22日 ( 1 )


2017年 07月 22日

「身体に熱がこもる」から夏が苦手だと、ようやく気づきました




「身体に熱がこもる」

最近、ようやく気づいたことが
「身体に熱がこもる」から、夏がしんどいってこと

今までは、どんなに暑くても
「暑い~~~」って叫べば乗り切れたし
サウナにはいって汗を出せばスッキリしていたけど
この数年は、暑さがしんどい


年々、気温が高くなっているからかな?と
勝手に解釈していたんだけれども
先日のツイッターで漢方の先生が
『40代からは身体に熱がこもりやすくなる』と、ひと言。

あっ!!これや!!

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(2017年7月21日 京都 東寺「弘法市」)



ここ数年、感じていたのが
暑いと、汗は顔だけにかぎらす
あちこち・・・から、でるんだけれども
よくよく考えてみれば
身体から熱がでていないわ!

「身体に熱がこもっている」んやね

それが、夏がますます苦手になってきた原因。


これも、それも、どれも
年齢のなせる技なんやね(@_@;)


毎日、シャワーじゃなくってお風呂につかっているし
もともとから冷たいジュースは苦手で
家ではジュースはのまないし
夏でも熱いお茶を好んで飲んでるし
ようするに新陳代謝が鈍くなったんやね・・・



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by nararanran | 2017-07-22 10:30 | 加齢あれこれ | Comments(18)